|
Varmt Välkommen ...
Jag har en Ängel i min täppa! Hon finns där för att påminna mig om närvaro och lugn och att stilla bida tiden... Ja, vilken Sommar vi har i år ... kvällarna, varma och sammetslena, omfamnande till både kropp och själ. Och så härligt med ett omväxlande väder, ömsom sol och ömsom regn. Idag har vi plockade över två kg kantareller som smörstekta smakade mums. Häromdagen köpte jag en ny ros... Penny Laine heter hon. Täta svagt aprikosfärgade små rosor. Jag planterade och kände en obeskrivlig lycka. Och hon fick en plats nära mitt sovrumsfönster. Varje morgon möter mig hennes milda doft av konvalj. Täppan ger mig så mycken glädje just nu. Njuter av att se växtkraften både i gurkplantan och allt som blommar i överflöd. Just nu känns det lugnt i tillvaron. Det har nu varit ett par veckor där barnbarnen stått i centrum. Nu går vi in i en lite lugnare fas i livet. Min man behöver nu läkas efter en allvarlig skada på benet. Sen väntar båten på att ta oss ut till havs där bad och fiske väntar. Makrillen säga ha kommit in i Kungsbackafjorden. Mindfullness, Medveten Närvaro, är det som intresserar mig just nu. Läser boken Mindfulness i Vardagen av Ola Schenström och jag tränar och utforskar metoden på alla möjliga och omöjliga sätt. Till hösten blir Mindfulness en viktig del av yogaträningen. Och det som också är nytt till hösten är kursen i Sorgbearbetning. Det blir en liten grupp, max 6 deltagare. Och Här kan du läsa mer om innehåll, metod samt röster från tidigare kursdeltagare. Inbjudan till både Mjukyogan och kursen i Sorgbearbetningen finner du under Kurser.
Skön Sommar!
Namasté
Uppdaterad: 2010-07-20 |
|
